体育館だより

「椅子に座ってからだバー®」と「ZUMBA（ズンバ）」講座開催のお知らせ

「椅子に座ってストレッチ」と「トレーニング」講座開催のお知らせ（募集終了）

「からだバー®」と「簡単エアロ」講座開催のお知らせ

「椅子に座ってストレッチ」と「からだバー®」講座開催のお知らせ

「初心者向けトレーニング講座」開催のお知らせ

「からだバー®」と「簡単エアロ」講座開催のお知らせ

「からだバー®講座」開催のお知らせ

「からだバー®講座」開催のお知らせ

「スーパーストレッチ講座」開催のお知らせ

「スーパーストレッチ講座」開催のお知らせ