お知らせ
開館時間
9:00~22:00
休館日
毎週月曜日/年末年始

月曜日が国民の祝日や振替休日のときはその翌日
※翌日が休日の場合は開館し、直後の平日を休館日とする
年末年始は12月29日から1月3日まで

運動指導の日「12月17日(火)13:30~」

池田町総合体育館運動指導の日(トレーニングルームにトレーナーを招きます。)

12月17日(火曜日) 13:30~16:30

上記時間内は無料でトレーナーから各種指導を受けられます。
事前予約や、事前申し込みは必要ありません。
注)個人利用受付と個人利用料のお支払いは必要です。

  • トレーナーは、よつ葉アリーナ十勝やジョイフィットなどでトレーニング指導をしているスポーツインストラクターを招いています。
  • 正しいトレーニング方法や各種器具の使用方法、目的に合わせた効果的なトレーニング方法、ストレッチ指導や家庭でもできる運動など、
    運動に関する相談や指導を受けることができます。
  • 実際に指導を受けた方からは、とても丁寧で分かりやすく指導してくれた、自己流トレーニングでの不安が解消されたなど、
    高評価をいただいております。

トレーニングルームを初めて利用する方は、運動指導の日にお越しください。

各マシンの使用方法や正しいトレーニング方法を丁寧に指導いたします。
それぞれの体力に合った指導をいたしますので、安心してご利用いただけます。
初めて来られた方でも不安なくご利用いただけます。

パーソナルトレーニングを受けることができます。
※トレーナー指導の希望者が他にいない場合は、マンツーマンで指導を受けることができます。

効果的なパフォーマンスアップやダイエット、運動機能の改善やボディメイクなど、あなたの希望や目標、悩みなどに沿った効果的な運動指導を受けることができます。
パーソナルトレーニングジムなどは高額の費用がかかる場合がありますが、運動指導の日には無料でパーソナルトレーニングを受けることができる可能性があります。

ぜひ、運動指導の日にトレーニングルームをご利用ください。

※「運動指導の日」今後の予定

  12月17日(火) 13:30~16:30

  1月21日(火) 17:00~20:00

  2月18日(火) 13:30~16:30

  3月18日(火) 17:00~20:00

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