「椅子に座ってストレッチ」と「トレーニング」講座は定員になりました

更新日2026.01.14

体育館だより

「椅子に座ってストレッチ」と「トレーニング」講座を下記日程で実施いたします。
・椅子に座ってストレッチ講座　２月３日、１０日、１７日（火曜日）１４：００～１５：００
・トレーニング講座　３月３日、１０日、１７日（火曜日）１４：００～１５：００
全６回の講座ですが、どちらかのみの参加も可能です。
詳細は体育館だよりをご覧ください。

定員になりましたので、参加申し込みは終了いたしました。